once tcr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
6.16 km
1:59:00 19:19 p/km Hegyi túra
2.03 km
28:35 14:05 p/km Hegyi túra |
42. hét
8.19 km
2:27:35 |
|
21
|
22
|
23
7.64 km
2:44:34 21:32 p/km Hegyi túra |
24
|
25
|
26
6.14 km
2:01:18 19:45 p/km Hegyi túra |
27
6.02 km
1:56:59 19:26 p/km Hegyi túra |
43. hét
19.8 km
6:42:51 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
5.02 km
1:36:43 19:16 p/km Hegyi túra |
3
|
44. hét
5.02 km
1:36:43 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 27.99 km | 9:10:26 |
7.64 km |
2:44:34 |
| Összesen | 5 | 27.99 km | 9:10:26 |
7.64 km | 2:44:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 17.89 km | 1:41:37 |
17.89 km |
1:41:37 |
|
Túra
|
6 | 33.01 km | 10:47:09 |
7.64 km |
2:44:34 |
| Összesen | 7 | 50.9 km | 12:28:46 |
17.890 km | 2:44:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
